Como escolher o lubrificante íntimo ideal
Existe uma grande variedade de lubrificantes íntimos disponíveis no mercado, mas nem todos são semelhantes — e alguns podem, inclusive, prejudicar o equilíbrio da flora vaginal.
Os principais tipos são à base de água, silicone e óleo.
*Lubrificantes à base de água:
– Possuem baixo risco de causar infecções e/ou irritações;
– Prefira os hipoalergênicos (livres de aditivos e irritantes) e com baixa osmolaridade;
– São fáceis de limpar e não danificam materiais;
– Têm duração mais curta (exigem reaplicações frequentes).
*Lubrificantes à base de silicone:
– Possuem baixo risco de causar infecções e/ou irritações;
– Oferecem duração mais prolongada;
– Têm textura mais deslizante;
– São à prova d’água;
– Há poucas opções disponíveis no mercado.
*Lubrificantes à base de óleo:
– Apresentam risco moderado a alto de causar irritações e alergias, principalmente devido à dificuldade de remoção completa após o uso;
– Enfraquecem preservativos e aumentam o risco de rompimento;
– Algumas opções podem favorecer o crescimento bacteriano e fúngico.
– Aditivos como parabenos, espermicidas e anestésicos podem causar irritações e ressecar os tecidos genitais;
– Lubrificantes com fragrâncias, sabores, picantes ou componentes naturais (como aloe vera ou óleos essenciais) podem provocar reações alérgicas em pessoas sensíveis.
O ideal é utilizar lubrificantes à base de água ou silicone, preferencialmente na apresentação em sachês, por serem mais higiênicos.